Formation Prise de parole en public

Objectifs :

• Maîtriser les techniques d’expression orale pour s’exprimer clairement et avec aisance.
• S’adapter aux différents contextes de prise de parole : entretien, conférences, séminaires, colloques, débats..
• Développer ses facultés d’écoute, de reformulation, de contrôle.
• Conquérir un auditoire et développer ses qualités d’orateur(trice).

Entrainement avec des jeux de rôle  et mises en situation de prise de parole face à la caméra et débriefs individualisés.

sur des cas préparés et sur des situations à venir des participants (es). 

Déroulement :   5 modules

• Module 1 : Se préparer efficacement pour maîtriser son trac en public
• Module 2 : Travailler sa voix et son image
• Module 3 : Gagner en assurance devant son auditoire
• Module 4 : Préparer une intervention en improvisation structurée
• Module 5:  S’adapter aux différents contextes de prise de parole : entretiens, séminaires, colloques, débats…

Méthode et pédagogie

Pédagogie interactive. Nombreux exercices pratiques issus des techniques théâtrales. Jeu pédagogique. Groupes restreints  ou formation individuelle.

Acquis de la formation

Savoir préparer une intervention orale, valoriser son image, maîtriser le trac, les techniques de la voix et de la posture et s’adapter à des contextes différents.

Intitulé de la formation :   Prise de parole en public

Durée : 28 heures

Prérequis : Toute personne qui souhaite développer ses compétences oratoires et perfectionner son savoir-être dans le cadre de son activité professionnelle actuelle ou à venir (réunions, conventions, conférences, entretiens). 

Public concerné : tout public.

Lieu : CVIP – Donner du Sens 76  allées Jean Jaurès à Toulouse.

Modalités d’organisation        En continu            Discontinu (Alternance)    ■ Modulable

                                            ■ En présentiel       A distance      Mixte

Coût horaire : 50 €

Coût Total net : 1400  €

 

Programme de la formation

 

Se préparer efficacement pour maîtriser son trac en public – 7 heures

Déterminer son objectif principal et identifier les messages essentiels.

Analyser les difficultés d’expression ( verbale et non verbale)

S’approprier la technique de la respiration diaphragmatique et sa mise en pratique en toutes situations.

Hiérarchiser l’argumentation de son intervention.

Créer le bon plan en fonction de l’objectif et du public,  organiser ses idées et structurer ses propos.

Les schémas de la communication unilatérale et interactive. Comprendre la réaction d’un public.

Comprendre l’effet émetteur isolé face à des récepteurs groupés, communiquer avec 100% de ses auditeurs.

(Réflexions collectives échanges et exercices pratiques sur les techniques de communication adaptées à chaque type d’intervention (débat, réunion,  conférence, exposé…)

 

Travailler sa voix et son image (le non verbal)  – 7 heures

Trouver son style et gagner en naturel.

Identifier les points forts de son image et ceux à améliorer.

La boîte à outils du non-verbal : les mains, le regard, le visage, le sourire, l’attitude, la posture  …

Repérer les caractéristiques de sa voix par un diagnostic vocal personnalisé (timbre, hauteur, tessiture).

Jouer de sa voix : intonation, modulation, articulation, et des  silences.

 

Gagner en assurance devant son auditoire – 7 heures

S’informer sur son public, pour mieux l’aborder. Quel vocabulaire pour quel public ?

Affirmer sa posture de communicant : maîtriser ses canalisants réactions instinctives.

Modéliser la confiance en soi, s’affirmer, donner une image de soi positive, se rassurer sur sa légitimité.

Maîtriser sa voix en toutes circonstances en son stress, ses angoisses, ses émotions. Gérer son trac.

Savoir traiter les questions agressives. Connaitre les bonnes attitudes à adopter face aux questions difficiles.

Remporter l’adhésion de son auditoire.

Affiner sa diction pour être toujours mieux écouté.

Prendre plaisir à l’intervention orale en gagnant en sérénité.

 

Préparer une intervention en improvisation structurée (le verbal) – 3,5 heures

Maîtriser la durée de son intervention.

Structurer le discours : plan , classement  association d’idées

Déroulement de la prise de parole : introduction,  développement,  conclusion.

Augmenter son sens de la répartie. Choisir ses mots

Se reposer sur du concret : exemples, comparaisons, références.

Maintenir son intervention captivante.

 

S’adapter aux différents contextes de prise de parole : séminaires, colloques, débats – 3,5  heures

Maitriser et choisir ses supports visuels (paperboard, vidéo projecteur).

Créer un climat de confiance. Savoir s’adapter en souplesse au contexte et à l’environnement

Développer la notion de congruence.

Susciter la participation de l’auditoire.

Interrompre sans blesser et garder la main : reformuler en termes simples.

Mises en situation de prise de parole

avec application des techniques et méthodes vues au cours de la formation  sur la gestion du trac.

face à la caméra et débriefings individualisés.

 

Evaluation de fin de formation (QCM)